夏季腹泻易发时节 中医六大偏方帮你治疗

发布日期:2015年01月30日 来源:寻医问药社区

  夏季是腹泻的易发时节,五更泻是夏季高发的一种腹泻,夏季时节,很多人经常会在凌晨的时候感到肚子疼痛,然后去厕所排便,这就是典型的五更泻,五更泻严重影响人们的睡眠与健康,那么五更泻该如何治疗呢?


  五更泻在每天凌晨2~7点发生腹泻,有的甚至达两三次。主要是由于夏季多吹空调或者受冷,生活习惯不好,夏季饮食贪凉,作息不规律所致。此症多见于由炎夏转入秋凉的时期,男性多于女性,中老年人常见。往往是肾阳受损的表现。


  中医带你认识“五更泻”


  “五更泻”又称鸡鸣泻、晨泻,中医认为,晨泻多因肾阳不足、命门火衰、阴寒内盛所致。不少患者因为体内火力不足,在阴气盛、阳气未恢复的黎明时分,胃肠把关不严,腹痛、肠鸣后就会发生腹泻。很多人泻后感觉会舒服一点,但时间久了还会出现腰膝酸软、腹部畏寒、四肢冰凉等症状,这都是肾阳亏虚的表现。患者若有这些症状,不妨对着镜子看看自己的舌头,如果舌体偏胖,舌头边缘有齿印,则不但肾阳虚且脾阳也虚。


  根据中医理论,使用艾条灸和温针灸的方法疏通经脉、驱散寒气,疗效也较好。选用肾腧(腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸)、命门(第二腰椎与第三腰椎棘突之间)、关元(脐下3寸)、气海(脐下1.5寸)等穴位,此外,这类患者在日常生活中,一定要避免受凉,尤其要注意腰腹部及下肢的保暖。晚上睡觉时天气如何炎热也要注意保护腹部不要受凉。


  治疗偏方


  猪腰补骨脂汤


  用补骨脂10克,猪腰子一对(洗净切成小块)入锅加水煎1小时,调味后分2~3次食用,隔日一次,连用数次。


  补骨脂酒


  取补骨脂60克,浸泡在500毫升白酒中,约一周后,每晚饮一小盅。


  芡实百合粳米粥


  取芡实、百合、粳米各50克,加水适量煮粥,食用时加少许食盐调味。


  荔枝山药莲子粥


  干荔枝肉50克,山药、莲子各10克,三者混合捣碎加水煎至烂熟后,加大米50克煮成稀粥,于晚间配餐食用。


  醋浸生姜茶


  取适量生姜,洗净切成薄片,用米醋浸腌24小时,每次取3片,加适量红糖,以沸水冲泡代茶饮。


  炒核桃仁


  取3~5个核桃的果仁炒熟食用,也可生食,每日2~3次,服用数日后,晨间腹鸣、腹痛及泄泻会逐渐好转。此方对体质虚弱及营养不良者尤为适宜。


  这类患者可在中医师指导下服用温补肾阳的中药汤剂治疗,也可以选用生姜、大枣等食材煲汤服用,辅助治疗。

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